La mémoire est la capacité de stocker et de restituer des informations. Il s’agit d’une activité psychologique et biologique qui conserve les expériences vécues antérieurement. Pour avoir une bonne mémoire, il est important de la faire travailler. Découvrez dans cet article comment travailler la mémoire. Des activités pour travailler la mémoire La perte de mémoire…
Seniors
Digestion difficile après 50 ans : nos conseils
Si les problèmes de digestion peuvent survenir à tout âge, le vieillissement peut favoriser bien plus ces soucis de santé. Il est donc important de prendre rapidement en charge ces problèmes à certains âges, puisque cela peut avoir des conséquences négatives sur l’état général de la personne. Pour en savoir un peu plus, voici quelques…
Quel est le rôle des centres de convalescence et de rééducation ?
Les centres de convalescence et de rééducation sont souvent nommés par les initiales SSR. Ces initiales correspondent tout simplement à « Soins de Suite et de Réadaptation ». C’est pourquoi les centres de convalescences sont aussi appelés « maisons de suite ». Il ne s’agit pas de maisons de retraite ni d’unités de soins longue…
L’importance de l’alimentation en maison de retraite
Bien manger est un facteur essentiel de la qualité de vie en maison de retraite. Que l’on soit dans une maison de retraite à Strasbourg ou dans un EHPAD à Nantes, la dénutrition est un danger que l’on peut éviter grâce à une alimentation variée et un rythme alimentaire adapté. Causes et dangers de la…
Sport pour les seniors
Plusieurs études ont montré que la pratique d’une activité physique ou sportive permettrait d’augmenter la longévité. Elle peut aller chez les sujets âgés entre 65 à 79 ans à une année minimum par rapport à ceux beaucoup plus sédentaires. L’activité physique peut prévenir les personnes contre l’apparition d’une hypertension artérielle, d’une insuffisance coronarienne et donc…