Santé

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Vaincre le stress de façon naturelle

Maladie du siècle, le stress provoque un grand nombre de maux qui nous gâchent la vie. Comment parvenir à le combattre de façon naturelle, pour gagner en sérénité et améliorer sa santé ? Tout savoir sur les anti-stress naturels.

Les plantes

Les bienfaits des plantes ne sont plus à prouver. Remèdes de grand-mère par excellence, on a aujourd’hui établi leurs propriétés de façon scientifique. Selon le temps dont vous disposez ou le moment de la journée, deux possibilités s’offrent à vous : l’infusion ou le bain. Pour l’infusion, versez de l’eau bouillante sur une poignée de fleurs ou… Continuer la lecture

Arthrose et surpoids : quand les kilos pèsent sur les articulations

L’arthrose est une maladie fréquente usant le cartilage et dégradant les articulations.
Ces dernières se raidissent, des douleurs apparaissent et s’installent pour rendre le quotidien plus fastidieux.
Le surpoids est un facteur de risque majeur de l’arthrose. Les articulations, lestées par le poids, sont plus sollicitées et s’abîment encore plus rapidement.
C’est pourquoi il est important de préserver un poids de santé ou de perdre les kilos superflus afin de les protéger et de conserver moral et santé. On vous en dit plus.

Le surpoids : facteur de risque de l’arthrose

articulations-surpoids-risques

Faire attention à son poids c’est améliorer sa… Continuer la lecture

Réduire le stress grâce à une séance de Sympathicothérapie

Sympathicothérapie ou réflexologie endo-nasale est une méthode fraichement développée pour lutter contre le stress. C’est une médecine douce qui rassemble plusieurs techniques traditionnelles afin d’améliorer la santé des pratiquants aussi bien sur le plan physique que psychologique.

Sympathicothérapie
La sympathicothérapie, une nouvelle méthode antistress

Littéralement, la sympathicothérapie consiste à soigner le nerf sympathique pour retrouver la joie de vivre et combattre le stress. Concrètement, c’est une branche de la réflexologie où on stimule les points réflexes à l’intérieur du nez à l’aide d’une fine tige métallique à bout arrondi pour traiter diverses pathologies dans notre organisme.
C’est un remède naturel qui… Continuer la lecture

Nos conseils pour limiter les effets du décalage horaire

Bouleverser son horloge interne peut avoir des conséquences sur votre bien-être général. Cela peut avoir une incidence  sur votre moral, votre état de fatigue, votre digestion mais aussi sur de potentielles insomnies. Nos conseils pour limiter les effets du décalage horaire sur votre organisme.

Nos conseils pour limiter les effets du décalage horaire sur notre santé.

Nos conseils pour limiter les effets du décalage horaire sur notre santé.

Le confort à bord : un élément essentiel

Vous prenez un vol Paris Fort-de-France et vous avez peur de souffrir du décalage horaire ? La première chose pour limiter les effets sur votre santé, est tout simplement de se sentir à votre aise… Continuer la lecture

Le suicide

suicide

En France, on dénombre 12 000 décès par an pour 160 000 tentatives, notre pays se place à la quatrième place après la Finlande, le Danemark et l’Autriche. C’est un bien triste record que détient notre pays mais le plus affligeant est que le suicide est la deuxième cause de mortalité chez les 15-24 ans. Ces chiffres ressortent du constat fait lors de la 5ème journée nationale pour la prévention du suicide. Plus précisément, l’INSERM dénombre que 800 à 1 000 jeunes se donnent la mort et que 40 000 à 60 000 sont hospitalisés pour tentatives.

Les faits déclencheurs… Continuer la lecture

Les morsures de nos animaux de compagnie

morsure animal compagnie

Il existe plusieurs types de morsures. Elles sont, en générale, provoquées par les animaux. Pour la plus grande majorité, il s’agit de nos animaux domestiques. La morsure du chien est la plus fréquente.

On dénombre environ 170 000 morsures par an en France. La prévention et la conduite à tenir en cas de morsure varient selon le type d’animal.

La morsure des mammifères

Il vient en tête le chien, suivit du chat. Cependant, avec la diversité des animaux familiers, on voit apparaître des morsures de rongeurs comme le rat, la souris, le furet, le cobaye etc. Le site Vetostore, une… Continuer la lecture

Les consignes de sécurité pour une partie de pêche réussie

Avec plus d’1.5 millions de pêcheurs fin 2014 (source info : http://www.federationpeche.fr/_m6_comm_presse/_docs/presse/20150206_Effectifs2014.pdf), la pêche associative de loisir semble avoir de beaux jours devant elle. Respecter les règles de sécurité lorsqu’on pêche permet non seulement de prévenir les accidents, mais aussi de préserver le milieu naturel. Quels sont les réflexes sécurité à avoir?

peche

 Prendre soin de son matériel et avoir quelques réflexes sécurité

Se couper avec un hameçon ou pire, le lancer sur un passant, se prendre les pieds dans son fil de peche, glisser au bord de l’eau parce qu’on n’a pas les bonnes chaussures, attraper une insolation… Continuer la lecture

Aphte, ampoule, bouton de fièvre : comment les traiter?

Aphte, ampoule ou encore bouton de fièvre peuvent être des petits bobos fortement désagréables dans la vie de tous les jours. Voici nos conseils et nos solutions pour vous en débarrasser et éviter les récidives.

Soulager un aphte

Qu’est-ce qu’un aphte ?

Même si cette ulcération est bénigne, les aphtes et autres petites plaies de la bouche peuvent être extrêmement douloureux. Plusieurs facteurs peuvent être à l’origine de cette lésion superficielle : fatigue, stress, traumatisme, frottement avec un appareil dentaire, etc.  L’alimentation est également à prendre en compte dans leur apparition.

Comment le soigner ?

Les traitements sous forme… Continuer la lecture

La rubéole

La rubéoleMaladie virale, éruptive, contagieuse et épidémique. Elle ressemble à la rougeole mais cependant est entièrement différente. Pour les enfants, cette maladie est généralement sans gravité. Pour les femmes enceintes, la contamination pendant les premiers mois de la grossesse peut entraîner chez le fœtus des risques de malformations congénitales graves. Le suivi se fera tout au long de la grossesse par des analyses de sang tous les mois.

Symptômes :

  • Parfois mal de gorge, légère fièvre (pas de toux, ni d’écoulement nasal) ;
  • Fébrilité importante du malade ;
  • Dès le premier jour, éruption de petites plaques rouges sur le corps ;… Continuer la lecture

L’hygiène alimentaire

hygiene alimentaireL’alimentation est aujourd’hui au cœur de l’actualité. Il ne se passe pas une semaine sans que l’on entende dans les médias des problèmes liés à l’alimentation.

Savoir manger, connaître ce que l’on mange, savoir conserver les aliments sont les trois principes qu’y seront développer ici.

Les maladies liées à l’alimentation

Le microbe est un être vivant microscopique constitué par une seule cellule. Aujourd’hui on parle plus de micro-organisme, mais cela veut dire la même chose. Il existe des milliards de microbes autour de nous, dans l’air, dans l’eau et sur nous, sur notre peau ou sur nos vêtements.

On distingue… Continuer la lecture

Présentation

Site pratique consacré à la prévention des accidents et maladies infantiles. Bobo prévention recense les différents risques que courent les enfants, notamment à la maison. Chaque pièce peut être ainsi visitée avec tous les dangers qu'elle comporte.
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